Группа ученых из университета Торонто, что в Канаде, обнаружила, что миндаль идеально подходит для перекуса.

Украинская исполнительница Настя Каменских показала себя до похудения.

Если вы привыкли пить чай со всякими вкусностями и не можете пока отказаться от этой привычки, стоит сладости заменить на полезный аналог.

В Таиланде самца макаки по кличке Годзилла, который весит 20 кг, отправили в специальный лагерь для похудения обезьян.

Известная 41-летняя актриса Ребел Уилсон продемонстрировала свою невероятно постройневшую фигуру в облегающем наряде.

Знаменитая украинская певица Джамала поделилась с поклонниками фото своей похудевшей фигуры.

Медики назвали 5 самых распространенных болезней, при которых человек начинает стремительно набирать вес.

Большая опасность поста в том, что пища растительного происхождения очень бедна белками, растительный белок усваивается человеком намного хуже, чем животный.

29-летняя Тэнси Арнетт из английского города Колчестер отказалась от кофе с сахаром и похудела на 46 килограммов за 15 месяцев.

Ученые заявили, что уменьшение количества потребляемых углеводов является наиболее эффективным способом избавиться от жира на животе, включая висцеральный.

Американский терапевт Молли Кармел похудела на 80 килограммов благодаря отказу всего лишь от одного продукта.

29-летняя австралийка Виктория Боуэн - мать двух детей - из города Ред Клифс, похудела на 47 килограммов и рассказала, как ей удалось изменить свой рацион.

Американская 40-летняя комедийная актриса Ребел Уилсон, которая кардинально изменила свой внешний вид благодаря похудению на 39 килограммов, рассталась со своим возлюбленным.

В Австралии 33-летняя Натали Хемблин-Уокер из австралийского города Сидней нашла способ, как похудеть без особых усилий и изнурительных диет.

Диетологи отмечают, что каши - обязательный элемент правильного и здорового рациона.

В Британии 33-летняя Линси Харланд, растолстевшая на карантине до 95 кг, за четыре месяца похудела на 22 килограмма.

Украинский врач-эндокринолог и диетолог Наталья Самойленко рассказала, что мужчинам легче похудеть, чем женщинам.

Украинский врач-эндокринолог и диетолог Наталья Самойленко назвала самые полезные и эффективные диеты, которые помогут похудеть без вреда для здоровья.