В Австралии 33-летняя Натали Хемблин-Уокер из австралийского города Сидней нашла способ, как похудеть без особых усилий и изнурительных диет.

Диетологи отмечают, что каши - обязательный элемент правильного и здорового рациона.

В Британии 33-летняя Линси Харланд, растолстевшая на карантине до 95 кг, за четыре месяца похудела на 22 килограмма.

Украинский врач-эндокринолог и диетолог Наталья Самойленко рассказала, что мужчинам легче похудеть, чем женщинам.

Украинский врач-эндокринолог и диетолог Наталья Самойленко назвала самые полезные и эффективные диеты, которые помогут похудеть без вреда для здоровья.