Эксперты рассекретили продукт, который поможет избежать проблем с сердцем

30.06.2021
Эксперты рассекретили продукт, который поможет избежать проблем с сердцем
30.06.2021 21:59

Эксперты рассекретили продукт, который поможет избежать проблем с сердцем

Специалисты рассказали, что люди с лишним весом, которые потребляют авокадо, минимизируют риски сердечных осложнений. Об этом говорится в исследовании ученых Университета штата Пенсильвания, пишет Eurek Alert.

Отмечается, что употребление одного авокадо за день снижает уровень холестерина в крови.

Польза авокадо:

Авокадо - это кладезь бесценных витаминов, микроэлементов и полезных веществ. Он улучшает работу сердца, нормализует гормональный баланс и имеет еще много преимуществ для здоровья. За свою питательность плод был занесен в Книгу рекордов Гиннеса.

Полезные и лечебные свойства фрукта:

  • при анемии, сахарном диабете, раке, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, особенно при гастритах с пониженной кислотностью желудочного сока.
  • при заболеваниях сердца, в частности инфаркта, атеросклероза, гипертонии и малокровия.
  • снижает раздражительность, усталость, сонливость и увеличивает концентрацию, работоспособность.
  • благоприятно влияет на состояние нервной системы.
  • улучшает гормональный баланс, зрение и предотвращает артрит.
  • благоприятно действует на кожные покровы, разглаживает мелкие морщинки, уменьшает размеры воспаленных участков от псориаза, угревой сыпи и экземы.
  • защищает клетки организма от воздействия радикалов и омолаживает их.

Как сообщал MIGnews.com.ua ранее, диетологи рассказали, какие специи больше всего полезны для детокс-программы организма.

Теги материала: организм, продукт, польза, ученые

Статьи по теме
bigmir)net TOP 100