Эксперты рассказали, как легче переносить жару

15.06.2021
Эксперты рассказали, как легче переносить жару
15.06.2021 22:01

Эксперты рассказали, как легче переносить жару

Известный кардиолог, доктор медицинских наук Екатерина Амосова рассказала, как научиться переносить жару, сообщают  Новости Ю.

"Среди старшего поколения самый большой миф - это эффективность санаторно-курортного лечения или поддержание здоровья какими-то капельницами, курсами дважды в год, якобы этого достаточно. Это - абсолютная чушь", - подчеркнула Амосова.

Она добавила, что главной мерой является соблюдение здорового образа жизни.

Также в жару лучше поберечь себя и не выходить на улицу при возможности.

Для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями очень важно побольше находиться в прохладе.

Также она отметила, что пожары в лесах негативно влияют на здоровье, поскольку маленькие твердые частицы повреждают стенки сосудов и это способствует возникновению инфарктов и инсультов.

Как сообщал MIGnews.com.ua ранее, ученые из Американской кардиологической ассоциации уверены, что частое употребление красного мяса мужчинами увеличивает риск летального исхода от сердечной недостаточности.

Теги материала: здоровье, жара, организм, последствия, советы

Статьи по теме
bigmir)net TOP 100