Эксперты рассказали о возможных причинах хронической усталости

25.04.2021
Эксперты рассказали о возможных причинах хронической усталости
25.04.2021 21:57

Эксперты рассказали о возможных причинах хронической усталости

Врачи назвали основные причины, которые могут вызывать хроническую усталость, сообщает Hronika.info.

В издании отметили, что многие пренебрегают такими симптомами, как сонливость, повышенная утомляемость, апатия, чувство тревоги, усталость сразу после пробуждения. Какие же проблемы со здоровьем могут провоцировать эти последствия.

Дефицит витамина D

Эндокринологи утверждают, что в регионах с низким уровнем инсоляции дефицит витамина D - распространенное явление.

Постоянные простудные заболевания, выпадение волос, кровоточивость десен, слабость, боль в костях, снижение концентрации внимания, беспокойный сон, потливость, боль в животе - все это может свидетельствовать о недостатке витамина D.

Проблемы с серотонином

Серотонин – химическое вещество, вырабатываемое организмом для формирования и регулирования различных параметров эндокринной, иммунной и других систем. От этого гормона зависит качество жизни человека.

Дефицит серотонина может обнаружить врач. В некоторых случаях он может назначить лекарственные препараты, витамины группы B, триптофан и его производные.

Анемия

Железодефицитная анемия - частая причина перечисленных выше симптомов. 

При подозрении на анемию лучше сразу обратиться к гематологу. При обнаружении отклонений назначается специальная медикаментозная терапия: препараты железа, витамины группы B и специальная диета.

Как сообщал MIGnews.com.ua ранее, эксперты назвали продукты, от которых нужно отказаться, когда голоден, чтобы не навредить желудку.

Теги материала: усталость, причины, здоровье, врачи

Статьи по теме
bigmir)net TOP 100