Ученые рассказали, в каких дозах пить кофе для уменьшения вреда для организма

27.02.2021
Ученые рассказали, в каких дозах пить кофе для  уменьшения вреда для организма
27.02.2021 21:43

Ученые рассказали, в каких дозах пить кофе для уменьшения вреда для организма

Ученые из Университета Южной Австралии заявили, что кофе в неправильном употреблении может наненсти вред здоровью, сообщается в статье Clinical Nutrition.

Изестно, что эксперты проанализировали генетическую информацию 350 тысяч человек от 37 до 73 лет. Исследователи сравнили уровень потребления этими гражданами кофе на протяжении всей жизни и концентрацию холестерина и жиров, сообщается в статье Clinical Nutrition.

Ученые пришли к выводу, что чем больше человек пьет кофе, тем в его крови выше содержание жиров и холестерина. Это, в свою очередь, ведет к развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Исходя из данных анализы, австралийские эксперты сообщили, что опасной дозой кофе можно назвать шесть и более чашек в день. Все дело в содержащемся в кофейных зернах химическом соединении кафестоле, который повышает уровень холестерина в крови.

Как сообщал MIGnews.com.ua ранее, в организме человека есть внутренние часы – гормон мелатонин, который отвечает за сон и режим дня, а также и за иммунную систему человека, за его внутреннее и внешнее состояние.

Теги материала: питание, кофе, здоровье, ученые

Статьи по теме
bigmir)net TOP 100