Диетолог рассказала о пользе чая

22.01.2021
Диетолог рассказала о пользе чая
22.01.2021 22:10

Диетолог рассказала о пользе чая

Диетолог Барбара Куинн рассказала, почему так полезно пить чай, сообщает Медикфорум.

"Есть также веские доказательства того, что соединения чая положительно влияют на здоровье костей и иммунитет и могут помочь бороться с воспалительными заболеваниями, такими как болезни сердца и рак", - утверждает диетолог Барбара Куинн.

Отметим, что большинство исследований связано с потреблением чая из растения Camellia sinensis, в том числе черного чая, зеленого чая, чая улун и белого чая. Их различия связаны с тем, как они обрабатываются. 

"Что может разрушить целебные свойства нашего любимого чая? Утопить его в сахаре или взбить слишком большим количеством сливок", - добавила Куинн.

Как сообщал MIGnews.com.ua ранее,  новейшее исследование Университета Альберты (University of Alberta, Канада) утверждает, что 1 бокал красного вина по эффективности может быть приравнен к целому часу занятий в тренажерном зале.

Теги материала: здоровье, чай, польза, диетолог

Статьи по теме
bigmir)net TOP 100