Медики назвали способы, как снизить риск рака кожи

07.07.2020
Медики назвали способы, как снизить риск рака кожи
07.07.2020 21:55

Медики назвали способы, как снизить риск рака кожи

Медики дали советы, как снизить риск онкологических заболеваний, сообщает Change.UA.

Не стоит забывать про головные уборы. Шляпы и кепки помогут защитить не только голову, но и лицо, шею от прямых солнечных лучей. Кроме того, стоит носить закрытую одежду и солнечные очки.

Защититься от рака кожи поможет нахождение в тени. Если человек находится возле бассейна, то нужно поставить зонтик, а в парке — спрятаться под деревьями.

Не стоит забывать и о том, что пик солнца приходится на период с 11:00 до 16:00. В такое время на улице лучше не появляться или же минимизировать это время.

Медики также рекомендовали есть продукты богатые витаминами A и Е, это семечки, орехи, морковь, тыква. Они помогут придать коже здоровье, красоту и сияние.

Как сообщал MIGnews.com.ua ранее, медики рассказали, чем опасен сон под вентилятором.

Теги материала: медики, советы, риск, кожа

Статьи по теме
bigmir)net TOP 100