Стало известно, как похудеть за неделю на 8 килограмм

30.12.2018
Стало известно, как похудеть за неделю на 8 килограмм
30.12.2018 21:28

Стало известно, как похудеть за неделю на 8 килограмм

Диетологи посоветовали использовать творожную диету всем, кто хочет похудеть до Нового года.

Указано, что творожные диеты бывают разные, они отличаются как длительностью, так и строгостью потребляемой пищи. При этом питаться им в течение долгого времени нежелательно - это может принести вред здоровью.

Помимо этого, медики составили диету, которая поспособствует избавлению от дополнительных килограммов в течение одной недели. Для этого в день следует соблюдать такие правила: на завтра есть немного овсянки с ягодами и чай, перекусывать яблоками, а в обед съедать 200 граммов творога с чайной ложкой меда, перекусить потом можно кефиром или орехами. На ужин подойдет блюдо на основе творога: запеканка без сахара или сырники в духовке.

Как сообщал MIGnews.com.uа ранее, в Дании ученые Университета Копенгагена создали препарат, способный запускать механизм сжигания подкожного жира.

Теги материала: Новый год, похудение, диета, здоровье

Статьи по теме
bigmir)net TOP 100